السلام عليكم
انا عمري 28
ووزني 37
وهذا الحمل الثالث لي
ولأن بشهر الرابع
بديت اختفي صرت هيكل عظمي
واذا ولدت اطفالي يجون صغار مره واوزانهم قليله
ابي اسمن وقت الحمل وابي اكبر الجنين كيف
ولاداتي كلها قيصري
الحمدالله الغثيان بدأ يوقف معي
لاكن اعاني من سوء الهضم
الدكتوره تقول قللي اكل عشان سوء الهضم
طيب كيف اسمن وبنفس الوقت معي سوء هضم
يادوب شي بسيط اكل واقسمه ع مدار اليوم
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7- والله مدري بس ان شاء الله الاخوات يفدونك
- حبيبتي في .
- تجنبي الخبز الابيض واكثري من الفواكهه على معده فارغه واشربي نعناع
- حبيبتي في بكج التسمين ممتاز وبزيط للحوامل لأنو كلو مكملات غذائية وفيتامينات تعمل على فتح الشهيه وتسمين 👏 تعي استفسري خاص
- خذي مهضم وكلي الأخضر واليابس شوفي ايش تحبين وكليه طول اليوم لا توقفين أكل ولا تنسين تاخذي المهضم راح يهضم بسرعة معك ويزود شهيتك وخذي فيتاميناااااات لازم تأخذين فيتامينز هي أيضا تزود الشهية معك والله معك حبيبتي صدقيني الموضوع سهل لو كل يوم تأكلين بيتزا وتعملي شطيرة البيتزا خضراوات وبروتين مافيها اي ضرر تفنني حبيبتي وكلي الأكل فن ..♥️
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.