ما معنى فائض أو مختلقة ؟
ما معنى فائض أو مختلقة ؟نعني هنا المشاعر الغير واقعية ..بمعنى : قد يكون هناك معاناة حقيقية ولكن مشاعرك تجاهها قد تكون غير حقيقية! ممكن تكون معاناتك بسيطة ولكن الالم الذي تشعر به كبير والسبب افكارك حول معاناتك ..خفف تفكير وفكر بعقلانية تجاه معاناتك، حينها ستخف مشاعرك السلبية.