قه وفيني الصيحه

لي فترة اعاني من حاله ملل وروتين وفتور فضيع بحياتي الزوجيه وحاسه اليوم زي الي قبله زي امس زي بكرة زي الاسبوع الجايي كل يوم نفس الروتين كل يوم نفس الشي مافي اي تغيير ابداحاولت اغير جو واطلع بس الملل ذابحني والكئابه اتسربت لي ولحياتي الزوجيه لدرجه مولاقيه شي اسولف فيه مع زوجي مافي اي حوارات ولافي اي شي جديد ماله جدا ي بنات اليوم جهزت قهوتي وحلا العيد وطلعنا برا نتقهوى وبرضو نفس الشي،شعور بالملل والروتين والكئابه طفشانه حاسه اني بطق وبطلع عن طوري من التعب والضيق والكئابه والعباده الحمدلله ماشاءالله اقوم الليل واوتر كل ليله وادعي واستغفر واسبح واحوقل وذكر الله على لساني قبل النوم وحاطه مسبحه جنب السرير عالكومدينه عشان اشوفها كل مااجي انام واسبح واستغفر واذكر الله ومشغله قناه القران بالبيت على طول بس موعارفه فين الخلل حاسه اني ماله وطفشانه جدا بذات من زوجي اتسرب الروتين لحياتنا والمللموعارفه الخلل فين ؟!ياليت تفيدوني الي لهم خبرة

11 تعليق 1,091 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11
  1. @shklath_7

    شوفي ياقلبي الملل شعور يمر زي سعاده والفرح تقبليه بس لاتعطينه اهتمامك عشان لايكبر. ويشغلك .. ثانيا الحمدلله الله انعم عليك بحياه هاديه لكن اغلب الفيتمينات نقصها يسبب الاعراض الي عندك فحللي وشوفي. وغالبا اعراضك اذا تمر بفتره من شهر يكون اكتئاب الي يسبق دوره الشهريه .. اشغلي نفسك بهوايات انتي تحبينها وشغوفه فيها يعني لو وقت فراغك طويل ابدي امليه باشيا تعيشك شعور سعاده. ابسط شي المشي او رياضه او رقص. تعلمي اشيا جديده ومو ضروري تتعلمينها وتتقنينها لو بس مجرد معرفه. مثلا لغه جديده قصص تشغل مخيلتك وهكذا.
  2. @mnoshaaaa5587

    صاحبة الموضوع
    شكلاته~🍫
    شوفي ياقلبي الملل شعور يمر زي سعاده والفرح تقبليه بس لاتعطينه اهتمامك عشان لايكبر. ويشغلك .. ثانيا الحمدلله الله انعم عليك بحياه هاديه لكن اغلب الفيتمينات نقصها يسبب الاعراض الي عندك فحللي وشوفي. وغالبا اعراضك اذا تمر بفتره من شهر يكون اكت…
    والله اتمرن ودخلت الرياضه بنظام حياتي لكن حاسه برتابه وكئابه وضيقه وملل اعوذبالله موعارفه ايش السبب ادور حل
  3. @noor124

    سوي رقيه شرعيه

    واجتهدي بالطاعات

    وقيام الليل

    وادعي ربك

    وعملي شيء تحسين انك انجزتي مثل حفظ اجزاء من القران

    تعلم اللغه الإنجليزيه او رسم

    المهم يكون عندك شيء وتذكري نعم الله عليك دايم

    امن والامان والعافيه والستر كلها نعم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.