
إن شاء الله تستفيدون من الموضوع التالي
¨°o.O نــــــــــــــــــــــ الطــــفـــــل ــــــــــــــــــــــوم O.o°"
عند وضع الطفل في الفراش، ضعيه فوق بطنه مع إدارة رأسه جانبا حتى يستطيع أن يحصل على أكبر كمية الهواء ولا تضعيه على ظهره أبدا لفترات طويلة بل غيري وضعه باستمرار وبصفة خاصة وضع الرأس وذلك لتهيئي له المزيد من الراحة. وعاينيه من وقت لآخر لتتأكدي من عدم وجود ما يعيق تنفسه، ولا تحدثي ضوضاء بدون داع لكي لا يفزع وجنبيه الضوء القوي، وعندما يحين موعد الرضاعة أيقظيه برفق.

ساعات النوم اللازمة للطفل
تختلف الحاجة لنوم الطفل في الأشهر والسنوات الأولى من عمر الطفل
حديث الولادة 22 ساعة أو أكثر
6 أشهر 16-18 ساعة
سنة واحدة 14-16 ساعة
سنتان 12-14 ساعة
ثلاث سنوات 12 ساعة
أربع سنوات 10-12 ساعة
عشر سنوات 9-10 ساعات

أسباب أضطراب النوم عند الأطفال
* الضوضاء

* حرارة الغرفة أو كثرة الأغطية أو البرودة
* وجود حشرات لادغة

* وجود دبوس بالملابس

* الجوع أو العطش
* البلل
* المغص المعوي أو الغازات

* المرض
* الضوء الشديد
يــــــــــــتـــــــــــــبـــــــــــــــــــــع........







