اللي معاي بالنفاس تدخل تساعدني وذوات الخبره بالولادات ساعدوني

اهلين ياقلبي
لا تخافين يمديك تحلين الموضوع
اول شي دامك في العشرين الاخيرة لازم تاكلين رشاد لانه يطرد كل شئ في الرحم وينظفك
والشئ الثاني فيه بخور للهواء تتبخرين فيه اسالي امك او اي حرمة كبيرة ممكن تدلك عليه
واهم شي انك تتدفين يعني لايدخلك برد دائما البسي شورت
وان شاء الله خير

الله يجزاك خير ياختى انا اكل تمر ورشاد الحين اعرف البخور بس ماتبخرت للحين هل هو مهم مرره

وهل يضر البخور لو مايكون يوميا

شوفي يالغالية خلي عنك العجز وتكبي الليلة
واضمن لك ان تصيرين تكبين كل ليلة؟
تدرين ليه لأنك بتحسين براحة مهوب بس من الهواء
حتى عظامك وعضلاتك بترتااااح
واهم ما في الكبو (الكمون والمرة وقشر البصل)وان قدرتي تحطين معها فلفل الهوا

والله يجملك بالستر والعافية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حتى أنا عزيزتي والدة لي 14 يوم بس الدم نزوله قليل في الأيامالأولة والآن له خمسة أيام مانزل غير قليل جدا وغالب الأيام صفار فقط ياليت تعطوني وصفة لنزول الد لأني محتارة هل أصلي ولا لأ مع إني بأشرب الحلبة بس الدم نزوله قليل جدا وبيقطع فترات طويلة ومابينزل .
وكل عام وأنتم بخير .

يابنات الي تبي ارحامه تنظف تاخذملعقه صغيره رشاد وتخضه في شاهي وتخليه خمس دقائق ونعدين تشربه قبل النوم واليله الثانيه تلهم ملعقه كبيره محلب كمان عند النوم وشوفي البلوي الي تطلع اما بلنسبه للهواء عليكي بلكبو وهو عباره عن (هدب اثل+رشاد+مقل)وارجوان تدعن لي ان الله يقومن بلسلامه ويوصل جنيني لشهره