شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8
  1. @bnt_kyot

    حبيبتي .. ليش ما تصحينها بدري يعني مثلا الساعه 8 الصبح ... صحيح انك بتعبين اول يوم بس لما يجي الليل بتنام من بدري لانها بتتعب... او خليكي معاها خطوة خطوة يعني اول مره صحيها قبل موعدها بساعه او ساعتين ولا تخليها تنام بالنهار يعني لهيها باي شي العاب ... او طلعيها الكورنيش زوري بيت ناس تحب تجلس معاهم وتلعب مع عيالهم... ولمايجي اليوم اللي بعده يتصحى بوقت مناسب لك ولها... هذا رايي وان شاء الله البنات يساعدونك اكثر
  2. يعني طلع توقعي صحيح ونظام النوم خاطئ اذا مالحقتي على الوقت بتتعبين
    مستقبلا بنتك نظامها لازم يتعدل اتعبي اسبوع وبترتاحين سنوات طفلتك مثل العجينه تتشكل على كيفك وكل ماتكبر يصعب عليك التحكم بها
    نوم الظهر ممنوع
    الصباح لازم تصحى 9
    تنام الليل الساعه 10
    اشغليها عن نوم الظهر لانه السبب الرئيسي بالسهر
    كلميها وهي بتفهمك ومساله الخوف افتحي لها ابجوره اضاءه خفيفه جدا
    وافتحي المسجل على شريط قران ويفضل الشيخ العجمي اشوف بناتي يحبون
    صوته ماشاء الله وحاولي واجتهدي معها حتى يصير نظامها طبيعي وساعه نوم
    بالليل تعدل ساعات بالنهار ونوم الطفل ليلا ينمي خلايا الجسم وينشط الذاكره ويجدد نشاط الجسم ويزيد نسبه الذكاء وينمي العقل فلا تحرمينها من هذي الفوائد
    وتخلينها طوال النهار نوم والليل سهر
    والله يعينك
  3. @mha_almha

    صاحبة الموضوع
    اخواتي الغاليات ..نجمة الليل ..الواثقه من نفسها ..أم الفهود.. بنت كيووت

    مشكورين على تفاعلكم وردودكم وانشالله بأبدا من اليوم وبسوي اللي قلتوا لي وانشالله تتعدل نومتها

    دعواتكم لي ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.