فول الصويا المغذي

اخواتي : مرة كنت في السوق مريت على محل خاص بالأغذية الصحية المفيدة , فاشتريت منه فول الصويا من كثر ما قريت عن فوايده .. بس المشكلة ما أدري كيف أطبخة ولا وش أسوي فيه؟؟؟؟؟؟؟؟؟


تكفون الي تعرف طريقة لطبخه تعلمني وادعي لها في هالشهر الفضيل ..

انتظركم :(

3 تعليق 534 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3
  1. @fdytk

    فول الصويااا الي يستخدم للاكلات قصدك ولا الي يسوون منه شراب " حليب فول الصويا " ؟
  2. @swan_lake

    مرحبا.....
    هو مثل المعجون او الصلصه الجامده صح.... و لونه بني غامج..صح ؟؟؟....
    هذا تقدرين تحطينه لشوربات مثل ما هو مكتوب عليه.....حتى أنا عندي بس لين الحين ما جربته...لكن صديقتي تقول انه وايد مفيد و تقدرين تحطينه لشوربة الخضروات مثلاً....
  3. @aaathb_alhdyth

    صاحبة الموضوع
    لا حبيباتي .. فول الصويا الي أقصد فول حبوب بقول حبته صغيرة مثل البازلا بس على بياض مايل للصفار...
    كيف أعمله ؟؟؟

    جربت صحنته وأضفته للشوربة بس ما انطبخ ومو حلو !!!!!


    ساعدوني.... وحليب الصويا بعد عندي وما ادري وش اسوي فيه؟؟؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.