السلام عليكم ..
بنات انا دبه :( ---> من جد ماابي استمر كذا
مع ان الناس يقولون مناسبتني سمنتي :42:
بس ابي اصير مثل هالنحيفات صدق تعبت وانا اجرب انواع الرجيمات
لدرجة اني اصوم كم يوم ماأكل وصرت اشك اني اسمن من الهواء اللي اتنفسه :22:
الحين عمري 23 ومابي اطق الـ 30 وانا كذا خخخخخخخخخخخخ
سمعت عن مراكز تروحين لها يعلمونك وش الاكل اللي يسمنك بالظبط وش اللي مايسمنك
اتوقع عن طريق بصمة الدم .. بصراحه ماعندي فكره
اللي مجربه احد هالمراكز تعطيني فكره لاني افكر اروح :)
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6- احس كذب
- انا سمعتها كثير والله
ياليت تعطوني فكره بناات :( - كذب كلام فاضي جربتها كله لاتاكلين يدورون الشيء اللي عارفين انه اصلا يسمن ويقولون هذا يسمنك وكلي سلطة هذي ماتسمنك وهذا شيء معروف جني فلوس فقط الله لا يحللهم وزارة الصحة منعت هالنوع من التحاليل اصلا لانها خداع
- مشكوره ياقلبي عالتوضيح
سبحان الله ماتوقعت كذا بس يله الله يعين ..:26: - في مره من المرات قريت موضوع لتوليب..اختنا اللي بالمنتدى
وقت الدوره....انتبهي انتي شو تشتهين...؟
في وحده تشتهي السكريات....>>اذن السكريات تسمنها
وحده تشتهي الجبن الحليب ووو..اذا منتجات الحليب تسمنها...
الاكلات اللي تسمن معروفه...تجنبيها
وتجنبي القسوه على جسمج..لان جسمج راح يعاندج هوا كمان..
اهتمي بالتوازن الصحي بالاكل...وامشي ساعه باليوم..
لانو وحسب معلومه قريتها اليوم الصبح...انو الجسم ما يحرق الدهون الا بعد نص ساعه من بداية التمارين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.