حبوب الحديد عذبتني

@zmzmos

فيني نقص حديد عطتني الدكتوره حبوب حديد بس سببت لي امساك شدييييييييييييييييييييييييد ماروح الحمام وانتم بكرامه الا بتحاميل ملينه وبطني يتحجر من الامساك غير الالم ماقدر اوقف الحبوب ولا اكمل عليها شسوي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

12 تعليق 32,379 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

12

  1. @am_olh_5

    اختي في الله يمكن الحبوب اللي معطيتك الدكتوره ماتناسبك فلذلك غيريها بنوعيه اخف ونصيحتي لك وهذي من تجربتي الشخصيه انقعي زبيب اسودواشربي المويه حقته وكثري من السلطه والتمروالتفاح

  3. @am_shhdalaaraky

    الله يعافيك ويشافيك اختي
    بالإضافة الى ماذكرته اختنا أم وله
    التفاح بقشره يسهل البطن وكذلك اشربي مرقة اللعظم واللحم
    تسلقي اللحم اللي يكون مع العظم او حتى العظم بس جيدا
    اشربي من هذا الماء او المرق(ممكن تحطي الملح ليكون مذاقه حلو)
    فهو مفيد لتليين المعدة ولهشاشة العظام ويقوي
    اكثري من تناول الخضراوات الورقية كالخس فهو مفيد بيتاميناته
    ومفيد بأليافه التي تسهل حركة الأمعاء
    وشرب 3 اكواب ماء على الريق اولا ينشط الدورة الدموية ويغسل الكلى
    ويحرك الأمعاء
    ولاتنسي الرياضة لتسهيل هظم الأكل وتنشيط الدورة الدموية وطبعا حركة الأمعاء
    اتمنى ان اكون افدتك واذا تذكرت حاجة اخرى سأكتبها لك

  4. @hlalyh_sdyr

    هلا يا الغلا

    انا مثلك آآخذ حبوب الحديد ( فـيـروز )

    و من آثارها الجانبيه الأمساك + لون البراز- وانتم بكرامه - يصير لونه غامق

    انتي كثري من البرتقال والتفاح والفواكه عموما بـ اكلك

    لأنها تلين المعده وحتى لو فيك امساك تخففه

    انا يوم حللت قبل الدواء كان الهيموقلوبين 9

    وبعد الدواء صار 9.9 >> تقدم الحمد لله

    والى الأن وانا آكل الحبوب

    استمري عليها ومثل ما قلت لك كثري من الفواكه

    وبالتوفيق لك يا الغلا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.