نصائحكم لي بعد الإرجــــاع,,,,,,,,ارجو الرد

اهم شئ الدعاء والأستغفار وقراءة سورة البقرة يوميا
الحركه يجب ان تكوني مرتاحه الى ان يظهر التحليل
حاولي انك بعد الأرجاع في المستشفى انك ما تتحركين لمدة ساعتين على الأقل وروحي للحمام قبل ما ترجعين الأجنه علشان ما تتضايقين 00
ايضا الأستحمام يفضل انك بعد الترجيع ماتستمحين على الأقل كم يوم ولو قدرت اسبوع ياليت لأن الأستحمام بينزل الأجنه 00هذا الي اعرفه وبالتوفيق عزيزتي000

اكثري من الاستغفار والدعاء وقرات سورة البقره
والراحه ثم الراحه ثم الراحه وتغذي زين ولا تنسي التحاميل او الحبوب والفيتامينات الي وصفه لك الدكتور
واهم شي التوكل على الله والله يرزقك ويثبت الاجنه امين

والله يرزقج توأم يارب ويجعلهم من الذريه الصالحه اللهم آمييييييين