ساعدووووووووووووووووننننننيييي ي

شكرا لكن على تعاطفكم وعلى النصائح الغالية انا نزل الموضوع بطريقة أوضح إن شاءالله
ماخيبتو ضني

1- اشتري شراب من الصيدلية خاص بالدوالى والبسية 2-ابتعدى عن المشى الكثير والوقوف لفترة طويلة 3 -حاولى ترفعين رجولك لفوق 4-استخدمى خل تفاح يس خففية بشوى ماء واستمرى عيلة واهم شى روحى الطبيب