تجمع جديد لمواليد يناير وفبرايرومارس 2008.. >> يرجى الانتقال إلى ملف جديد

اشكرك يا بنت الوسم لاني وايد خايفه من هذا الموضوع امس جاني دوحه ولوعه تروح وترجع خفيفه واليوم الدوخه كلش خفيفه بس مستمر وياي الم الصدر وكثرة التبول من حتى ما اكتشف اني حامل للحين هل هذا الشي يخوف اختي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

متى اخر يوم للدورة حبيبتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ

شخباركم بنات ان شاء الله اليوم احسن والله يا بنات اني اتسلى واستفيد كثير منكم الله يخليكم
وانا قريت بعد ان الكبده ممنوعة بس اعتقد المفروض هو التقليل منها اما عن الخضروات فعادي المفروض ناكلها والمانجا كان الدكتور يقول لاختي لا تاكلين منه وايد علشان ولدك لا يجيه ابو صفار

بنت قطر
شخبارك اليوم مع الوحام ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بيتي بوب
الله يقومك بالسلامه

عزيزة بدينها وانوار البحرين
شكرا على كلامكم بخصوص الوحم لاني خايفه منه لاني ما توحمت

ام حنفيه
هلا وغلا بك والبيت بيتك

البسمه المضيئه
لا تخافين حبيبتي ترى كل حمله تختلف عن الثانية بس انتي حاولي تراجعين الدكتورة على طول علشان طمنك

السسسسلام عليكم انا ابغى انضم وياكم ..........
انا اخر دورة كانت في 5/4/1428يعنى انا بالشهر الاول وانا هذا حملي الثالث الله يسهل علي الحمل والولادة وتكون سهولتها مثل شرب الماي ياكريم اللهم آمين..
ولادتي بشهر فبراير يوم 4
تـــــــــــــــــــــــــحيـــــــــــــــــــــــــــــاتي.

يعتبر الاحساس بالغثيان في فترة الحمل إحساس طبيعي جدآ
تصاب به معظم السيدات... وهو بالتأكيد إحساس مزعج للغاية...
ولكن لا مفر منه...
ولا ينصح الاطباء بالادوية الخاصة بالتقيؤ (على الرغم من انها غير ضارة)
إذا كان بالامكان تحمل هذه الاعراض، خوفآ من تهاون المريض في استخدام هذه العقاقير

وللتخلص من هذا الشعور عليك باتباع التالي:

- لا تحاولي النهوض بسرعة من فراشك في الصباح الباكر، بل إنتظري 10-15 دقيقة على الفراش
وتناولي بعض البسكويت وقليلآ من الشاي إن أمكن ذلك، ثم إنزلي من فوق السرير برفق وتجنبي
الحركة السريعة، وذلك لأن المعدة تكون فارغة في الصباح الباكر والنهوض بحركة سريعة من
الفراش أثناء فراغ المعدة يسبب الاحساس بالغثيان.

- تناولي وجبات خفيفة طوال اليوم، بحيث لا تكون المعدة فارغة، وتجنبي الوجبات الدسمة، وحذاري أن تبالغي في ملء المعدة.

- حاولي الامتناع أو التقليل من تناول المواد الدهنية في أشهر الحمل الاولى ، إذ أنها تساعد على الاحساس بالغثيان.

- إذا تناولتي السكريات ولاحظتي أنها تسبب لك الغثيان فحاولي الامتناع عنها، والافضل من ذلك هو التقليل من السكريات.

- لاحظي الاطعمة التي تسبب لك الغثيان وامتنعي عنها، وأكثري من تناول الخيار مثلآ، فهو يساعد على التخلص من هذا الشعور.

- يمكنك ايضآ تناول الثلج المجروش الخفيف عند الاحساس بالغثيان مع مراعاة عدم الاكثار منه.

- ضعي قطعة من اللبان(العلكة) في فمك طوال اليوم وخاصة في الفترة التي يزداد فيها الغثيان
حيث تعمل هذه العلكة على ارسال إشارات معينة تعمل على غلق باب المعدة الذي يؤدي ارتخاؤه
إلى تسرب بعض العصارات المعوية إلى طرف البلعوم وبالتالي إلى الغثيان.