للي جربوا الشاهي الاخضر مع النعناع والزنجبيل

:27: حبيبتى الكيكة ممكن توضحين اكثر عن الدارسين وكيف نسوية ومشكورة جدا :26: :26:

اختي ام عيالها الحلوين هل ينشرب الشاهي الاخضر قبل او بعد الاكل مع الشكر

والله يا حبيبتي ما عندي فكره


لكن انا طريقتي اسويه من اول ما اقوم من النوم في ابريق كبير نوعا ما

وكل شوي اصب لي منه واشرب قبل وبعد الاكل وفي كل وقت وكل ما حسيت اني جوعانه ابي اكل شيء اشرب لي كاس


انا وقفته حاليا لان احس ان نظامي متلخبط مررررره وقلت بعد ما ارجع ان شاء الله من الحج ببدا فيه من جديد



لكن اللي انا ملاحظه اني مو على رجيم اكل حلويات وفطاير واسرق من هنا وهناك وغير العزايم ولا سمت بالعاده من يومين ثلاثه اطق الكيلوين لكن ثابت وزني

يمكن من هالخلطه