بالتوفيق اختي
وادعي لج بالاراده القويه
الرجيم يبيله اراده وبس
تعااالو (اللي فوق 90 كيلو)عندي لكم الحل
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7جفول اسعدني ردودكم واتمنى لكم التوفيق بالنسبه لام مشاري راح اتكلم معاك بصراحه انا انزل من الوزن 6كيلو في الشهر طبعا بالتزام جدا وانصحك بان تصومين اول 3 ايام لاني بصراحه ما قدرت اقاوم كنت اخربط بالاكل اما بالصوم تقدرين تلتزمين صدقيني راح تقولين…
- مشكورة جفوله والله ودي اسوي هالريجيم بس انا وحده تنقصها الاراده
بالتوفيق انشاءالله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.