السلام عليكم يالغاليين
حبيباتي أنا طولي 167 سم ووزننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننني ؟؟؟؟؟((146 كغ)):09:
المهم أن الحين صار لي اسبوعين متى أقدر أمارس رياضة المشي وانا ما نزلت إلا 4.5 كغ في هالاسبوعين بس مع العلم أني أعاني بعض الآلآم في المنطقة بجانب السرة بألم شديد خاصة عند الاستيقاظ
أرجو الإفادة
¨°o.O (( رابطة المتحزمات)) O.o°"
متابعة النقاش، صفحة 960