الله يكرمكم ادخلو وساعدوني قبل رمضان

السلام عليكم
عندي مشكله كبيره جدا يا بنات حواء هي اني مش عارفه استيقظ لقيام الليييييييييييييييييييييل:icon33::icon33:

انا كنت بسهر كتير وما انام الا بعد الفجر فكنت اقوم الليل ثم اصلي الفجر ثم انام:(

وبقالي اسبوع بحاول اضبط نومي يعني احاول انام بدري واصحى قبل الفجر بساعه واضبط كل منبهات البيت لكن ما بيجيلي نوم ابدا مهما عملت الا على الساعه 1.30 باليل واول ما انام في هذا الوقت ما اصحى الا بعد الفجر وما بسمع الجرس ابدا:icon33::icon33::024:



الله يكرمكوا ساعدوني باي طريقه عشان اقوم الليل :icon33::40::44:

محدش يقولي صلي القيام قبل ما تنامي لاني عايزه وقت السحرررررر:icon33:
جزاكم الله خيرا