شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

17
  1. ارحمني يارب
    ااه ..خليها على ربك..الله لا يحرمنا الاجر..ممكن الحق الشغل واضغط نفسي..لكن النفسيه تكون منتهية واحاول بعد اضغط على نفسي لكن من داخلي منهارة ولا استمتع بأي شئ.. جربي قبل النوم تقولين سبحان الله ثلاثة وثلاثين والحمد لله ثلاثة وثلاثين والله …
    والله نفس الوضع صحيح كل شي نظيف ومرتب
    بس النفسية مندمرة واعصب واصدع واتعب حتى جسديا رجولي وظهري منتهيين واذا نمت من التعب يقولك زوجك يالنوامة ياللي فيك وفيك آآآه خليها على الله بس

    والحل؟؟
  2. @smara_tmara

    أختي
    مو كل الشغل بيوم واحد خاصة انت جديده في التنظيم
    اولا لازم تصحين بدري تنزلين لحمتك للغداء وممكن من الليل
    ترتبين البيت وتلمين الكراكيب والالعاب....
    او صحيتي 8 الصبح على 10 تكوني خلصتي
    صحي الاولاد فطريهم وحمميهم....
    متى يرجع زوجك من العمل أنت في كندا او بأوربا يمكن يرجع على 5 او 6
    شوفي قد ايش عندك وقت؟
    أطبخي الاكل وشغلي الغساله بنفس الوقت... الغساله لو بتنشف حلو بينزل الغسيل حار طبقيه وانتي واقفه....
    اذا خلصتي طبخ وغسيل خذي دوش ومش ضروري سشوار كل يوم اتركيه ينشف وبعدين لفيه بشكل مرتب
    ممكن تتسطحي او تشوفي التلفزيون او تقرأين قران او كتاب زي ما تحبي...
    ولما يجي زوجك سخني الاكل
    مطبخك نظيف ومرتب من بعد الطبخ بتبقى مواعين الغداء على مايغسل ايده تكوني ظبيطي الطاوله...
    أختي استعيني بالله وبالبكور شوي شوي بتتنشطين....
    لو بينام وبعدين بيخرج لأصحابه فيك تكوين ولا خليه لبكره
  3. @lms_hnan_4

    انا زيك اليوم تعبت تعب الله يجرنا وهذا والخدامه تساعدني
    الله يعني باقيلها كم يوم وتروح
    مثل ماقالو البنات اهم شي قومي بدري على ساعه 8حلو
    اول ماتصحين رتبي غرفتك وافطري وفطري اولادك وبدلي ملابسهم
    وبعدها حطي العابهم عندهم او شغليلهم افلام كارتون مفيده
    وشوفي شغل خلي الغسيل مرتين في الاسبوع
    واحطي جول لكل شي للغسيل والكوي والطبخ
    والزيارت والخروج لتنزه والاتنسين حطيلك وقت ثابت تقرين فيه قران لوصفحتين باليوم وارصي على الاذكار واحتسبي الاجر والله يوفقك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.