شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

114

  3. @ahsas_oshaaor

    لو سمحت يا رحووووووبه ارسلي لي ريجيييم فلوووووووونه على الخاص
    حاليا اسوي ريجيم كيميائي واذا خلصت منه ودي اسوي ريجيم فلوووونه
    بس ما اعرف الجدول فيا ليتك تساعديني

  4. @myas_10


    ماشاء الله عليكم ..

    استمروا .. والله يعطيكم العافية ..

    بنشوف نتايجكم ونتحمس نجربه .. بإذن الله راح أبدأ فيه الاسبوع الياي ..
    لأن هاليومين ما ينفع ..
    باجر خميس وبعده جمعه .. زحمة وجمعة الأهل .. ابد ما يناسب للبداية ..



    بالتوفيق .. وبشرونا ..

  5. @spider_girl

    والله انا متحمسه حق هالرجيم بس عندي سؤال
    وزني 67 يعني راح ينزل في الاسبوع 4 كيلووو ولا النزول على حسب الوزن ؟؟؟
    ياريت احد يجاوبني

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.