شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

46
  1. @danh_20002

    قرقوره هههههههههههههههههههه الله يسعدك

    انا والله مابعد تجرى وقاااالها لاانه لو قااالها يمكن يصير اخر يوووم في حيااااااته ;) ;) ;)

    <<<<<<<<<<< مجرمه :23: :23:
  2. @odan

    شمعه الجلاس...

    هلا حبيبتي لاااااااااااااااااااا ليش تحطمتي ؟؟ مع ان المسألة ما تستاهل هالحساسية .. يعني لو انتي مليانه شوي شو فيها وشو رح يغير بنظرته ليكي ..... عالعمووم خففي اكل وابتعدي عن الحلويات وكثري من الخضار والفواكه وهذي نصيحة الاطباء ونصيحة ودااااااااان :26: :26:

    :27: :27: :27: :cook: :cook: :cook:

    :26:

    :: تحياتي ::

    ودّان
  3. @am_ahmd_alaasl

    السلام عليكم اختي هادي الكلمه اسمعتها من زوجي نفس موقفك وانا عم باكل بس ما رديت اكلت واشبعت وتاني توم اعملت تخفيف لاكل مع رياضه والحمد لله للان النتيجه مرضيه
  4. هلا وغلا :26:

    وزنك زايد تقريبا من 8-10كيلووو

    لازم تسوين ريجيم ورياضه

    أنصحج بالدراجه الثابته وايد زينه للأرداف

    بالنسبه للولب ماله شغل بظهور الكرش
  5. @shms_alhb1

    نعم هي مشكله تؤرقني ليل نهار
    انا زوجي صاير يقول اعوذو بالله كانك شاحنه ولا يقول اذا رحنا مكان يقول امشي بسرعه تعالي بجني وانا الهث مثل الكلب هههههههههه وفي الاخير الحمدلله اجي جنبه واذا سمع نفسي يقول حشى يبيلك بانزين علشان تسرعين
    وانا في داخلي انقهر
    الحين انا كلمت اول مره علشان الرجيم وقالو تعالي بعد اسبوعين والحين يوم كلمتهم قالو لا انت ماعندك موعد
    قهر والحين لي اربعة ايام كل يوم بكلم باخذ موعد
    وزني صاير يروووووووووووووووووووووووووع وانا صرت اتحلم كل يوم اني نحيفه واصحى على اني العكس
    شييييييييييييييييييء يقهر الحين فقط بداء زوجي يتكلم انا لاالومه
    لا وقراء في احد الجرائد ان واحد طلق زوجته وقال المفروض انها ماتطالب بالنفقه لان وزنها يبلغ 115 كيلو
    لكن الحمدلله ان المحكمه رفضت ذلك وقال القاضي ان ذلك ليس له دخل في السمنه والنفقه واجبه سواء المراه سمينه
    او انها سمييييييييييينه جدا
    وانا صاير وزني 108 كيلو الله يستر من بديت اخذ مو عد وتأجل الموعد والحين كل يوم باخذ موعد وزوجي من جهه
    وانا اكل مع ان عندي مشكله في السمنه ولازم انحففففففففف وانا طولي 160 يعني كم بالظبط لازم انحف من جسمي
    يعني المعدل الطبيعي مو المعدل الذي لازم اصل اليه او يكون مناسب لطولي لالالالا اريده ان يكون مناسب فقط
    وليس بالضروره ان يصل الى الطول اريد ان اعرف كم سواء بمعدل الطول او الطبيعي يعني ازود 5 كيلو مثلا

    والله ان وزني قبل شهرين 100 الحين طرت الى 108 كله من التفكير في الرجيم لكن ان شالله باخذ موعد عندهم
    والله اني حاسه فيك لاني بديت اعاني من هذه المشكله زوجي احس انه يريدني ان اضعف واذ1ا ماضعفت يمكن يتزوج علي لكنه هو ماحسسني بكذا غير انه يظغط علي بالكلام وانا ما الومه ااااااااااااااااااابد
    لكن يالله ما اقدر امنع نفسي لااريد ان انحف بسبت المرض اخاف يجيني بكره سكر وظغط وامراض القلب
    والدكتوره تقول لازم تنحفين ولا
    لاسمح الله يمكن يجيك مرض مزمن مثل السكر والظغط فلازم تنحفين
    الله يساعدني واضعف يالله يارب
    ااااااااااااه بس ااااااااااااااااااااه
    لو انحف عز الله اني بعمل حفله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.