مشكلة في الذاكرة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،،
صارت تطلع هاي الرسلة بين فترة وأخرى وهي عن الذاكرة ، أرجو ألي تعرف الحل تساعدني، وشنو المقصود بالضبط من هاي الرسالة :
Your system is low on virtual memory . windows is increasing the size of your virtual memory paging file during this process . Memory requests for some applications may be denied for more information see help .
على فكرة عندي مساحة كافة على السيوالدي أيضا