مين ضغطها ينخفض في الحمل ,,, وكيف تتعاملون معاه

مثل حالتي ضغطي ينخفض مع الحمل ودقات قلبي سريعه


اخذ سلطه وازود فيها الملح واشرب عصيرات

أنا ينخفض عندي وبحملي الأول كان بزيادة لأني أدرس وماكنت أتغذى زين
بالنسبة لي أهم شيء ما أجوع كثير ولا أرهق نفسي وإذا بديت أحس بلأعراض آكل مخلل أو طماطم عليه ملح زايد وأرتاح
واهتممي بالتغذية وكثري من الخضروات والورقيات مثل السبانخ والجرجير والخس والفاكهة

كثري فتوش وزودي فيه الملح والليمون

كل هالمشاكل من فقر الدم
احرصي على متابعتك مع الطبيب وربي يتمم لك بخير
انا يهبط ضغطي بس احس بدوخه وخمول والحمدلله اكل مخلالات وسلطات مالحة وجبن مالح

الله يقويك ويمتعك بالصحة والعافيه ويرزقك ماتتمنين ياااااارب

جزاكم الله خير لكل وحده فيكم والله يكتبلكم الاجر يارب لكل وحده دعتلي ويدخلها فسيح جناته يارب منغير حساب

الله يعين يارب والله اني احاول اطبق كل الي ذكرتوه بس الله المستعان يارب