أستفسار يا حلوات

السلام عليكم ورحمة الله ...


كيف الحال ؟؟؟

والله يا بنات أختكم الغزال>>>> مش غزال ولا هم يحزنون ..تقريبا من قبل شهرين ضعفت 12 كيلو ..ولكن المصيبة إلى حلت على رأس الغزاااااال انه هذي الكيلوات حلفت أنها ترجع وبفعل حققت هدفها >>>> أحسن عني عندها أراده ...و رجعت 7 كيلو فأنا >>> وعواذ بالله من كلمة أنا قررت أنى اهزمها
ولكن أنا بغيت استفسر إذا عادي آكل فيتامينات .. وبصراحة اختارت هذا النوع نيتشر ميد (nature made )؟؟؟هذا واحد
أما السؤال الثاني عادي آكل نوعين من الفيتامينات ؟؟؟ يعني فيتامينات عادية و فيتامينات للشعر ...أما السؤال الثالث أو أحرى طلب : أدعولي أدعولي أدعولي أدعولي أدعولي أدعولي أدعولي انه الله يقوي إرادتي ويثبتني على هذا الرجيم >>>>>آمين يا رب

والسموحة منكم ...

3 تعليق 681 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3
  1. @ahlahn_klhn

    هلاااا اختي الغزال

    انا بفيدك بالي اعرفه انا سويت ريجيم وعطاني الدكتور فيتامينات حبة باليوم فانتي المفروض تاخذينها على وصفة

    دكتور مو من كلام الناس لان الفيتامينات ايضا تعتمد على الريجيم اذا كان قاسي او لا

    نصيحتي لك ماتخذين شي الا باستشارة طبيب

    تحيااااتي ..
    أحلاهن كلهن ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.