الله يوفق اللي تردعلي لأني محتاااااجه حيييل وجزيتم الجنه يارب

اهتمي بغذائك الداخلي كثري من الفاكه وخاصة البرتقال والخضروات

اتمنى انى افدتك

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اختي الكريمة
انا مجربة مستحضرات مرة كتير وافضل الماركات للبشرة جفنشي وشانيل وكلينك وكليرنس
وفي شركات ترسلك مندوبات تجميل تعملك فحص للبشرة وتنصحك بالمستحضرات الملائمة
وعندك شركة اسعارها معقولة اسمها اولاي وكمان نيفيا

انا اقولك طريقتي :استخدم في الصباح الغسول بعده التونيك ثم المرطب واستخدم اقنعة في الأسبوع مرتين وعند النوم نفس الطريقة والمرطب استخدم (كريم الليل من أولاي)جدا رائع
استخدم كريم (سودو كريم +زيت اللو الحلو)كمبيض تقريبا كل يوم أيضا أستخدم كمقشر زيت الزيتون +السكر رائع لاخفاء اثار الحبوب

:)

التعب والشحوب يعني شي واحد

تقصيرك في الغذاء اجبري نفسك تاكلي تفاحه وجزر يوميا وعصير برتقال بيتي

واستغلي الشتاء بشرب منقوع الحلبه عشان ما تتضايقي من ريحتها

صدقيني مع الايام بتكون بشرتك صحيه وبتلاحظي لمع وقوه بضافرك وشعرك

وغير البشره اللي بتفتح وتورد

ولاحظي اني ما انكر العنايه الخارجيه بس بشكل عام اكثر شي تحتاجه البشره من الخارج

هو التنظيف اولا والترطيب ثانيا وانتي من كلامك مو مقصره بهذا الشي

يعني مشكلتك من الداخل وباقي وصفات العنايه تخص ازلة البقع والاثار والندوب والخطوط

وانتي من كلامك انك محتاجه اشراق مو ازالة اثار..

اتمنى اكون وصلت لك الفكره