^^تاكلين فتامين مع الرجيم ادخلي ضرووووري^^

upppppp

الفيتامين او الحديد مهم جدا مع الريجيم


انا في السابق عملت ريجيم ونزلت وااايد بس ماخذت اي فيتامينات وتساقط الشعر كان فظييييع عندي تقريبا مقدمة راسي راااحت.....


والحين انا ابتديت ريجيم من اسبوع ومن اول ابتديت اخذت فيتامينات

والفيتامينات موجودة في كل الصيدليات بس الافضل تاخذين نوعية تقوي الشعر والاظافر والجلد لأنهم اكثر شي يتأثرون وقت الريجيم...



الفيتامينات اللي اخذها اسمها Premea وموجودة في كل الصيدليات وسعرها في البحرين 8دنانير و600 فلس والعلبة تكفيك شهر كامل..

انا اخذة فيتماينات من gnc اكثر من رائعه

ام لينا وشهي فيتاميناتك وش اسمها ماتاثر على الوزن

الله يعافيك يام لينا وش هي الفيتامينات حقتك بليييييييييز ردي