خل التفاح

salma baby

أختي إذا كان وزنك كبير فراح تلاحظي النقص خلال شهر بإذن الله

أما إذا كان وزنك زايد شوي عن المثالي بحدود5-10 كيلو ماراح تلاحظي الفرق إلا بعد شهرين تقريبا..

بس لا تحاولي تصعدي على الميزان ولكن بالقياس بالمتر راح يوضح لك النقص..

وهذا من مزايا الخل لأنه لا يؤثر إلا على الدهون فقط والدهون خفيفة يعني جرامان منها بمقاس زبديتان تقريبا..

ومامنه مضار أبدا إلا إذا أُخذ على الريق فإنه إحتمال يسبب التهاب بالمعدة..

الحمد لله من شربته تقريبا سنة وأنا كل من شافني قال منيكان..

وشربته نساء الفراعنة قبلنا وهم معروفين بالأهتمام بالجمال والرشاقة

كما وذكر بالطب النبوي( خير الإدام الخل)

فأشربيه وتوكلي على الله

وحاولي تخفيف الأكل شوي لأنه مع الأكل الكثير يحافظ على الوزن ولا ينقصه..

ومع التخفيف ينقص خلال سنة 10 كيلو

هذا كلام الأطباء طبعا..

كما له فوائد كثيرة جدا آخرها أنه يفتح الشرايين والقصبة الهوائية أثناء النوم مما يضمن نوما هادئا..

آسفة على الإطالة..
وبالتوفيق..

حبيبتي انا اقول لك مثل الاخت لول الله يجزيها الخير داومت عليه من خلال نصائحها من حوالي اربع شهور وفعلا النقص في الوزن قليل لكن في قياس الجسم فرق واضح وانا كنت ولازلت عاملة تخفيف كنت انزل كيلو في الشهر يعني الان نزلت 5 كيلو تقريبا لكن اللي يشوفني يقول لي ناقصة اقل شي 8كيلو واكتر المهم اشربيه بعد الاكل ولن يضرك ان شاالله ولاتنسي التخفيف وترك العشاء واتركي الميزان وعليك بالمتر وشوفي جسمك كيف يصير بس اصبري وخففي واتركي الميزان والله يوفقك

انا جربته بس فتره بسيطه ماقدرت عليه حسيت بحرقان وتركته .

تحياتى

اخواتي العزيزات شكرا على مروركم وارائكم وانا ناوية انشاء الله استمر عليه وساوافيكم بالنتائج لاحقا وانا فعلا قرات كتاب من مدة عن خل التفاح وانه بينزل الوزن 10 كيلو بعد سنة وانشاءالله ينفع

:26: