ابغى شيئ يدر الحليب؟

اشربي حليب كثير وحلبة
والرهش ( حلاوة طحينية ) والسمسم
اشياء مجربة وتدر الحليب انشاالله

الماي وايد زين وعموما السوائل
الحلاوة الطحينية
البقل
الحلبة لكن انتبهي للريحة

والاكل والحليب طبعا

الحليب -الطحينية-الشمر(ماجربتها بس سمعت فيها)

شوفي حبيبتي الاشياء اللي تدر الحليب بأذن الله
السوائل وطبعأمنها الشوربة بكل انواعها
الحلاوة طحينية
الحلبة
الشمر
اليانسون
الفجل
الجرجير
الكسكسي .................طبعا نحن في ليبيا من اهم الاكلات اللي تدر الحليب لذلك نهتم بيها بس لو انتي خليجية مش عارفة تعرفيه او لا عموما عندك بدائل واجدة غيرة
وعلى راسهم التمر لو كل يوم تاخذي كوب حليب ومعه تمر تشوفي صدرك حاتعبى حليب كيف باذن الله
وطبعأ كثرة الرضاعة اكبر محفز للحليب
وياااااااااااااااااااااااارب اكون افدتك

الشمر

الحلاوة الطحينية

اكثري سوائل

وقد سمعت ان فيه حبوب تباع في الصيدلية مدرة للحليب انصحك قومي بزيارة للدكتورة لتقوم بصرفها لك

الله يسعدك