السلام عليكم....ألف مبرووووووووووووووووووووك على الملف الجديد....
شمالية.......هلا والله برجعتك..ونورت لندن...اي والله ذكرتيني لما جووني امي وابوي لان الوالد الغالي جاي يسوي شيك اب.. بعد الجلطة اللي جاته في رمضان..ولله فرحت بجيتهم فديتهم وانا وامي وبناتي يوميا على السووووووق وابوي يتمشى مع زوجي .. والله ونااااسة.....
ربيع الحياة.......وباي البنات اللي يسألون عن رجيم دشتي...طريقته انج تمتنعين عن الكربوهيدرات..يعني مثلا ماتاكلين الخبز،الرز، الفواكه،المعكرونه،الحليب،العصاير،.....وتاكلين البيض،الدجاج،اللحم،السمك،الربيان،الخضروات،الكولا الدايت،الشاي ،النسكافيه بدون كافيين،الكريمة،الصلصات بانواعها....
يعني انا اتفطر بيض اومليت مع جبن ونص طماطة....اتغدى 2 برغر لحم او دجاج مع خس وجبن....اتعشى ستيك لحم مشوي او ربيان مقلي .....بهالطريقة يعني..واي سؤال انا حاضرة
باقي البنات..شخباركم؟؟؟؟؟
¨°o.O (بنات بريطانيــــــــــــا uk حياكـــــــــــــــــــــــــم اللــه ) O.o°"
متابعة النقاش، صفحة 4