شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

30

  1. @abtsm_7

    مشكووووورة حبيبتي ..... بس وشو مسك الطهارة ؟؟ ووين ينباع ؟؟؟

    إذا كان من عند العطارين كيف شكله عشان ما يلعب علي ويعطين شي ثاني <<<<<<<<<< متوهقه بالعطارين

    الله يجزاك خير ويكثر من أمثالك

  3. @am_rghd_oaml

    هلا أختي لو تسمحين لي ارتب موضوعك بشكل يفهمونه الأخوات وإن ورد خطأ صححيه !

    الطريقة ..
    تكوني بوضع الجلوس مثل الحمام العربي ثم اعمل تمارين الكيجل (اللي هي كأنك تحبسين البول )العدد 30مرة في اليوم طبعا بعد الدورة بأسبوع ولو تجيني أقطعها ثم أواصل بعدها وهكذا دواليك لمدة شهر !


    في وقت الدورة ..

    يتم شرب كأس حليب على الريق بدون سكر وأخلط معاه (ملعقة طعام قشر رمان +نصف ملعقة طعام كركم +نصف ملعقة طعام عسل )


    في آخر أيام الدورة ..
    أجيب حلة (قصدك قدر معدني )وأضع فيه 6أكواب ماء +ملعقة طعام ملح خشن +2ملعقة طعام قشر رمان +3ملاعق أرطا )يغلون عشر دقائق ثم أتغسل منهم ثلاث مرات في اليوم ولمدة ثلاث أيام يوم راح يكون آخر أيام الدورة ويومان بعد الطهر منها ..

    أيضا قبل التروش من الدورة تستخدم المسك الخاص بالطهارة ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.