خواتي الغاليات ارجوكم شوروا علي شو اسوي .. انا بالخامس وبطني من ليلة امس كتير امساك من النوع الشديد جدا .. العفو منكم بس بدخل عالحمام لحتى ارتاح بقعد قريب الساعة او اكتر وما بسوي شي .. وانا حاسة ان في شي لازم ينزل بس ما ينزل وبعيد عنكم اعلق في الحمام لا عارفة اسوي ولا عارفة اطلع والله لدرجة اني اقعد ابكي من الالم .. وهيك قاعدة بدي سوي بس مو قادرة
انا اعرف ان الامساك طبيعي بالحمل .. بس كيف اتجنبه ؟؟ لحت ى ما تمسك بطني .. مع العلم اني والله اشرب ماء كتير واكل كل يوم تفاحة بس مسكت بطني .
العون يا اهل الله دخيلكم والله حالي يصعب عالكافر ومالي لا اهل و لا اصحاب فهالغربة
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5- اختي الله يعينك ويشفيك من الامساك اكلي كل يوم برتقالتين مع اليافهم الصبح او في الليل قبل ماتنامين ان انشاء الله بتستفيدين وكثري من السلطة والتين ايضا مفيد كثير للامساك
- الله ايجازيك الف خير وخير اختي شاطرة وان شاءالله باكل برتقال وسلطة وتين لين يطلع من عيوني بس ارتاح من اللي انا فيه
- اختى انظرى فى منتدى الحياه الطبيعيه واعملى
بحث فيه هتلاقى وصفات كتيره نافعه - أختي العزيزة يجب عليكي تناول الفاكهة التي تحتوي عل الالياف كالبطيخ والشمام وتناول السوائل بكثرة كما يجب عليكي الابتعاد عن الدهنيات قدر المستطاع كما يجب أن تأكلي الخبز المصنوع من النخالة أو البر ولا تذهبي الى الحمام الا عند احساسك بالحاجة لانه قد يحدث لديك بواسير بسبب الضغط الشديد من دون اخراج أي شيء
- خلي فطورك فواكه بس . ترى البرشوم كويس للامساك
ودهني امنطقة بفازلين قبل لاتروحين الحمام وتشطفي بماء حار
والله يفرج لك..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.