اي رجيم افضل ؟؟؟؟ الكيميائي ولا السريع ولا مصطفى ساري ؟؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اذيك يا لولا
انا اليوم هو اليوم السادس من الرجيم
ربنا يسهل ويكمل .... لحسن حاسه انه مش هيكمل هحاول على اد ما اقدر ربنا المعين

نرمين يا ريت تطمنينا عليك وتبشرينا ان شاء الله خير
ام المهدي اخبارك ايه في الرجيم ... والنفسيه تمام ولا لأ ... انا عارفه ان في وقت الدوره صعب لكن ... استمري وحاولي
هبه الى الامام
لافندر ؟؟ لسه مخلصتيش تنفيض البيت ايه يا بنتي ده
لولا ... ان شاء الله نغمض عيننا ونلاقيك في اليوم السادس

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ام مير من بقك لباب السما يارب وان شاء الله الايام تمشي بسرعة ونخس على خير ان شاء الله وانتي تماسكي النهاردة بكرة ليكي 3 ساعات اعملي اللي نفسك فيه وكلي اللي انتي عايزاه بس حاولي ماتكتريش نسكافيه علشان ماتتعبيش الاسبوع الجاي علشان الاسبوع الجاي فى الكيميائي اصعب من الاول وعايزين تماسك وهمة وماتخافيش ان شاء الله حتبقي كويسة مفيش اسوا من الوزن الزايد لما نخلص منه صحتنا هتتحسن وبعدين على فكرة النشويات والسكريات هى كمان عاملة زي المخدرات بتتعب لما نبعد عنها لاننا كنا بناكلها بشراهة يعني مدمنين عليها ولازم تعمل دوخة لما نبعد عنها بس دة معناه ان جسمك بياخد من الدهون المخزونة للطاقة بتاعته وربنا معاكي

هبة انا عدلت النقط بتاعتك و20 دقيقة حلوين احسن من مفيش زوديهم دقيقة دقيقة وان شاء الله الاسبوع دة حتكوني احسن من اللي فات

نرمين النهاردة السبت بشرينا مستنيين رجوعك من عند الدكتور بفارغ الصبر


ام المهدي النهاردة عاملة ايه؟ ان شاء الله تكوني احسن مستنيين يومياتك ياقمر

لافندر انتي فين يابنتي ؟ اختفيتي لما انا ظهرت !!!!!!!!!!!!!!
ولا هو اذا حضرت الملايكة هههههههههههههههههه لا بهزر معاكي انتي وحشتينا بجد اوعي تكوني اخدتي حجة البيت دي علشان تفضلي تحلي وتحدأي ماهو احنا احسن ناس نتلكك هههههههههههه
سمر انتي اختفيتي ليه بعد ماكنتي منتظمة فى يومياتك هو انتو يا بنات عايزيني امشي تاني ولا ايه؟!!!!!!!!!
ولا اسمي بيفتح نفسكم عالاكل ههههههههههههه

صباح الخير او صباح الظهر هههههههههههههههههههه
كيف حالكم ياحلوات
انا اليوم في اليوم لسادس للرجيم وقست والحمد لله نازله 4 كيلو باقي بس بكره اعمله وينتهي الاسبوع وانتو كيف حالكم يارب بخير
مبروك النزول ياام المهدي وعقبال البنات جميعا يارب
وكيف حالك يامؤمنه يارب بخير ليش حولتي على ساري موكنا بالكميائي ياله المهم تشوفي نتيجه وربنا يوفقك
انا بفكر مااتوقف واستمر ليوم الجمعه عشان انزل مره وحده وبعدها اعمل رجيم المقادير عشان اثبت وزني والحمد لله
طبعا هذا كله بتشجعيكم لي وقفتكم جنبي ويارب تفرحوني وتكتبون اخبار حلوى:39:

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
يا سمر كيف الحال
انا يا سمر في اليوم السادس للرجيم الكميائي ... ما حولت على ساري
ووزنت لكن وزني قل كيلو ونصف او 2 كيلو :27: ىالميزان مش رقمي فمش قادره احدد هل هو 2 كيلو ولا كيلو ونص
وبكره الفري ان شاء الله:) ده في حالة ان اليوم السادس يكمل على خير من غير خربطه:09:
الله المستعان
ويا رب يكمل للجميع على خير