صباح الفل والياسمين والافندر
ماشاء الله ماشاء الله نرمين وهبه واسما زام ميرو ولولا منورين والهمه تمام
طبعا كده الرؤيه هتبقى صعبه لما ادخل انا كمان لان الاضاءه هتبقى شديده اوىىىىىىىىى ههههههههه
بارفع معنوياتى ياجماعه فيه ايه
ام محمد وحشتيييييييييييييييييينا غيبتك طولت ياترى خير
لولا انا هبدا اذاكرحساب من الاول وجديد وهاحسب نقاطى
امبارح الريجيم تمام يعنى 25 نقطه
الرياضه 0 لانى ماقدرتش ودوخت جامد الظاهر جسمى جاله صدمه بعد الحلو والمالح نشفتها عليه على الاخر
النهارده
الحمد لله الفطار5
الرياضه 10 لعبت
10 د سويدى
و20 على العجله
بس انا عموما بالعب رياضه يوم ويوم علشان اريح عضلاتى
يعنى تحسبيلى رياضتى 20 نقطه فى اليوم ماشى؟
ام ميرو ونرمين مبرووووووووووووووك النزول ويارب نوصل كلنا لاهدافنا امييييييييييييييييييييييييييين
اي رجيم افضل ؟؟؟؟ الكيميائي ولا السريع ولا مصطفى ساري ؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 194