بنات حبيبات قلبي انا ناويه اعمل دايت عشان لما انزل مثل كل سنه انزل بوزن مثالي واقل من المثالي
بس السنه سبحان الله مش قادره امسك حالي عن الشوكولاتات كل ما اكلو بناتي باكل معهم
بس لقيت احين حل الصيييييييييييييييييام اجر واجره وفوائد جمه
يالله بنات مين تشاركني الصيام نشجع بعض ونكتب ايش بدنا نفطر وكم بدنا نمشي عشان الجسم يترتب
بنات حبوباتي انتوا اللي بدها تشاركني تحكيلي عشان اذا صرنا كتار نفتح موضوع لوحدنا ومنفصل عن هالموضوع
وفيه طريقه شكلها روعه ومفيده وهي طريقة الملفوف لتنزيل الوزن بس ما مناكله لا منلبسه خخخخخخخخ شوفو الموضوع التالي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1251888&page=29
هاه ايش رأيكم
اللي بتصوم معي الها دعوه حلوه بس افطر
يالله شو بدكم اغراء اكتر من هيك
♥Oo ملـــــــف بنــــــــات أمريكــــــ 2008 ـــــــا oO♥
متابعة النقاش، صفحة 107