أنا اشتريتها من الأخت ( ميسون ) .. وجربتها ، بس ماحسيت بنتيجة لأني كنت آخذ حبه وحده باليوم !! خايفه آخذ حبتين
بس وقفتها من يومين ، وقررت ابدأ السبت فيها بأني آخذ حبتين عالريق + ريجيم 4×4 + رياضه
وان شاءالله تكون فيه نتيجة لأنه انا نفس حالتك وزني متربس موراضي يتزحزح مع انه قبل سنة كان ينزل طبيعي :(
يارب يارب انحف قبل ماتبدأ الأجازه :) دعـــواتــكــم لي
شريت من زين الاتات وابي نصيحتكم ..!!!!!!!
متابعة النقاش، صفحة 2