♥Oo ملـــــــف بنــــــــات أمريكــــــ 2008 ـــــــا oO♥

لولولولولولولولييييييييييييييييييييييييييش

بالله كيف السير بتركضي ركض والا قصدره >>>>>>>>>ياريت لو تركضي بكون افيد من المختره

بس جد تتهني فيه وتشوفي على وجهه الخصر الضعيف


بنات رح احطمكم



انا الي اسبوع رياضه يوميا ساعه وتخفيف بس بجوع بس جد خفيف اكلي واغلبه فاكهه والنتيجه ولشي قاعد الوزن بيطلع اليوم وزنت 63
>>>>>>>>>>>خير ان شاء الله شو هاظ:icon33:

وبعدين فكرت وفكرت واحيانا بتصدف وانا بفكر اني باكل شي والله اني بفكر ليل نهار بس قلت من بكره بجرب ريجيم المركب يعني خضار فواكه حليب طول اليوم ولا شيء اخر

والحل الاخير اذا نزلت الاردن ولسه باقي كيلوات ومانزلوا بدي اخذ نوع حبوب ولاول مره بالحياه رح اخذها فتره مثلا اسبوعين تعيني على وزني وبعدين اتركها

بس حاليا هيني رياضه ومن بكرا مركب

بتعرفوا بنات السنه خايفه كثير ليش ؟ قولي انت ليش


انا بقوللكم العام قبل ما انزل كنت هالكه حالي وجعت كثير لدرجة اني ما اكلت رز ولا خبز 9 شهور بس كنت اخبص عالخفيف بالايسي والشوكلت للو مكا خبصت فيهن كنت نزلت تحت الوزن بكثير بس مع الخبيص ومقاطعن باقي النشويات نزلت عالمثالي ماشاء الله انهبلوا صاحباتي فييه وحماتي كثير عجبها شكلي وجسمي اخوات زوجي كثير فرحوا وشجعوني كثير السنه يا خزاتي لاني ما عملت ربع اللي عملته العام


الله يستر

لا للخلطات وين غطستي شو صار معك

وطفتي اين انتي ما بدك اتصومي فهمناها والايسي شو مناسبته انا السنه مقاطعيته اسناني متحسسين بشكل ما بقدر عالبارد بالمره >>>>>>>>>>>اريح اجت منهن والا كان ميزاني فقع


شام حبيبتي اعطيني اسم المحل بالانجلش كرستوفر بانك بدي اشوف اذا حولي واحد


ومحل كول وارا قريك بجنن وفيه واحد حولي رح اروح استطلعه

بس حبيت انبهك انه فيه اغاني للبيض بتشبه اغاني العبيد اللي هي اغاني البوب صرقعه وطربقه وشوي الحيط يرقص جد تقولي طبول بالحيط بس مثل ما قلتلك ممنوع الازعاج بالمكان اللي انا ساكنه فيه ما بصير الجار يزعج الجار

المهم اللي بتشوفيهم من الشقر عليهم حركات السمر بيكونوا متربين بحاراتهم او مثلا بنت متعوده تصاحب اسمر او اشقر بيصاحب سمرا فبيتطبع باطباعها

اما باقي الشقر بيتحاشوا تقليد السمر او السكن بحاراتهم يعني العنصريه موجوده ما راحت بين البيض والسود


الله يقطعهم جد( كالانعام بل اضل سبيلا )

يابنات كيف تعرفوا ان الأشياء الي تشتروها خالية من منتجات الخنزير اللي عندها طريقة الله يجزيها خير تعلمني ؟

ههههههههههههههههههههههه الله يسعدك ضحكتيني
يا حبي لك يا اتوب :39: والله انك ملح الملف كلة ولا يهونوا البنات :)


خلااااااااااااااص بتأدب .. انا ووجهي بعد قاعدة اعطي نصايح خخخخ .. ياريت تكسري رجليني عالاقل ابطلها كل شوي طالعة لسفن الفن وهات يا تشوكليت وحلويات :(


انا في كالفورنيا والله غالية شوي بس الحمدلله عايشين .. الاجار هو اللي يبلع الراتب :09:
انتي وين؟ ممكن نطلع جارات واحنا ماندري وتكوني انتي الدبة اللي تصارخ عالعيال خخخخخخخخخخخخ امزح معاك



اما زوجي :arb: الله يجيبه بالسلامة يا حبي له خخخخخخخخخخ << بنوووتة :)



بالتوفيق

طيبة مرررررة

اذا ماني غلطانة قلتي انك بكولورادو
انا كنت فيها واظن من كثر ما مدحتها بهالمنتدى بكتب فيها مجلدات :)

السعودياااااااات كثييير فيها واغلبهم ماشاءالله ذوق واخلاق .... بس انتي الظاهر ما تروحي المعهد لان مافي معهد الا فيه عالاقل 6 -7 بنات

اصلا حتى لما تروحي اي سوق او الداون تاون الا تلقي قروب يتمشون

اذا زوجك برضو عنده اصحاب متزوجين قولي له يعرض عليه انو الحريم يتعرفون على بعض
مافيها شي احنا مو بالبلد علشان الرسميات

يعني مرة وحده سوي عزيمة لكل حريم اصحابه وزملاءه المتزوجين مثلا برمضان او العيد .. واستغليها فرصة علشان تتعرفي ممكن تلقي ناس يكونوا لك اصحاب وعون بهالغربة


عاادي انشبي اول ماتشوفي بنت عربية اركضي وراها وكلميها :) وهم اكيد متفهمين وعارفين انو الواحد مايصدق يلاقي عرب