انا كنت اكل الكبسوله عادي مع لبن او ماء وهي تذوب من حالها في البدايه كنت اكلها بعد الكل زي الفيتامينات وبعدين لا عكست الوضع بس لاحظت انها بعد الاكل احسن وبعدها نامي طبعا شبعانه لكن شوي ويقومك الجوع..تراني كنت اقطعها وقت الدوره بس اهتمي بنفسك وقت الدوره وركزي عالأكل وانتبهي انتبهي من الجووووع وغتنمي فرصة الدوره ترى الاكل فيها يسمممممن مرره وخاصة لما تاكلين سفوف اعشاب عباره عن حلبه وسويدا وماش ورزنه ((هذي اهم المكونات والباقي اضافات اذا تبين شوفي سفوف فيافي تراه روعه انا جربته طبعا انا بنت ماتزوجت بس ترااااه حلو ومامنه ضرر لأنها ياء تجيبينها وتطحنينها بنفسك وهو بعيد عن مكونات المردود والخرابيط اللي تضر
(((0خارج الموضوع:يقولون الحريم الفاهمات ان هذا السفوف مفيد وحلو وروووعه خاصة للبنات والنحيفات المصروعات, وماله ضرر بالعكس,,لكن عيبه على بعض الحريم المتزوجات ووالدات كذا مررره ومتعودات على مردود وادويه قويه لازم مايتركنها ,وهو عباره عن سفوف خفيف وبذايره متوافره ..الزبده:اللي يضرها فقط المرأه الي متعوده على اشياء قويييييييييه.))))))))))))
&ركزي بالدوره على الحليب الحار بشوية فلفل مع فطورك..+اغلي شوي سمن واذا ماعندك حطي زبد عالنار وحطي فيها تمر ورشاد وكثيييييييييير سمسم (يسمن ويقوي ويفيييييد) واذاعندك رزنه الخضرا من عند العطاار حطيها رووووووعه للتسمين وتقوية العظاااااام
(((((هذا كل اللي عندي الحين
..لي عووووووده ادعيلي انا بحااااااااجة الدعوه
اشتريت الحبوب الصينيه للتسمين تعالووووووووا >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
متابعة النقاش، صفحة 6