ايه يعطونها لكن ماينأكلوا مع بعض لازم يكون بينهم ساعتين اقل شي
هو يابنات مايضر الجسم او شي لا لكن الامتصاص يكوون اقل بكثييييييييييييييييييييييييير
اخيرا قدرت اشرب عصير الجرجير واستفيد منه لشعري
متابعة النقاش، صفحة 5
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
27اوركيد دودي 'طيب اعرف ان الحامل يعطونها حبوب الحديد والكالسيوم لوكان الكلام صح ما كان يصرفونه لها والله اعلم
- طيب اذا كنت ابي استفيد من الجرجير للشعر بس وماعندي مشكله في الحديد مافي مشكله لو استخدمت الجرجير مع الحليب
بنات اي وحده متأكده من المعلومه ياليت تخبرنا حتى نستفيد - مابعدك غالي
غنوجه
مشكورين على المداخله وعلى المعلومه بس ياليت نتأكد من دكتور من هالشي مو معناتها ماني مقتنعه لا بس ابي اتأكد اكثر لاني اللي محيرني اني وانا حامل كنت اخذ حبوب الكالسيوم والحديد مع بعض ومن الدكتوره وماقالت لي افصلي مابينهم
والف شكر لكم ياقلبي - انا اأيد كلام أختي إلا تقول الكالسيوم يمنع إمتصاص الحديد
لأن الدكتوره منعتني من أخذ الكالسيوم مع الحديد في نفس الوقت
ونصحتني أخذ الحديد في الصباح و الكالسيوم في الليل و أتناول الحديد مع عصير برتقال
لأن عصير البرتقال يساعد على الإمتصاص - مشكورررررررررررررررررررررررة
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.