انا قالت وحده نحيييييييييييييفه انها كانت من فتره سمينه ومانحفت الا بفضل الله ثم شاي الاعشاب وهو مكون من شمر+شاي اخضر+اكليل الجبل تشربهم 3 مرات باليوم باي وقت
معلومه اضافيه عن المراميه هيا لونها اخضر وتصلح كذا :
يوضع قليل من ورق المراميه المجفف ويضاف اليه السكر ويضاف عليه الماء المغلي وتوضع على النار من 5 ال 10 دقائق وتقدم للشرب مثلها مثل الشاهي العادي ايه ولونه يصيرزي شاهي النعناع يعني اخضر فاتح شاهي النعناع = نعناع بدون ورق شاهي >>> هذا اللي اقصده :02: