شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

20
  1. عمــة الحسـن كله,وبنوتة اسكندرانية

    كيف طريقتكم حابه اجربها بخل التفاح وزيت السمسم ...

    ..وزنى كان 68 وطبعا طولى 153 وخلال 5 شهور صار وزنى ولن اليوم 47
    طبعا برياضه المشى ووجبه واحده فقط قهوه تركيه بدون سكر مع رغيف مصري بالرده او النخاله وداخله جبن القابل اللدهن من المراعى ..والحمدلله من 8 سنين لين اليوم انا محافظه على وزنى واكلى صار وااايد نباتى بس لين الحين اعانى من التشققات والسيوليلت...
    سويت المستحيل وكل يوم متعوده اول لقمه تنزل بطنى الماى الحار الدافى حتى فى رمضان اول ما اجى افطر صح هذي الطريقه تساعدنى احافظ على رشاقتى بس يخف السيلوليت ...ارجوكم انتظر ردكم ...اريد استغل فتره رمضان لان فى اجازه..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.