ماتشوفين شر
ياعزيزتي الامساك شي طبيعي جدا بعد الولاده
المفروض ع طول غيرتي برنامجك بالاكل وحولتيه الى الياف
وبر اسمر واعتمدتي كثيرا ع شوربة البر الاسمر
لانها مفيده وملينه
اهم شي لاتتوتري وهذا يحصل مع غالبية النساء كثري من السوائل
عفوا ع التعبير ولكني مضطره الى ذلك
حتى يكون البراز لين فذلك يساعد ع التئام الجرح
وعليك بالرشاد وماادراك مالرشاد
فوق منافعه في تنظيف الرحم فإنه ملين رهيب للبطن
اخيتي عاااافاك الله
طمنينا عليكي
اكتب وانا ابكي .... الله يخليكم ادعولي علشان ارتاح
متابعة النقاش، صفحة 18