cold heart
اهلين حبيبتي ، بس حابه انبه الي بتاخذ الكتان تسال الدكتور وتسوي تحاليل
لان كثرتها موش كويسه ، اخاف تاكلو كتير منها وتتعبو وتدعو علي :06:
عشان كده تاكدي انو موش حيضرك واسالي الطبيب اول بليز
عنقاء زهر الرمان2
وياك يارب
بيســان
مشكورة عزيزتي
قادمون
ياقلبي انا ماقريت الكتاب ، يعني بديت معاكم ووقفت في نفس الصفحه معاكم ، لا تستعجلين
والصبر مفتاح الفرج انا تصفحت شوي لقيته كاتب بعض المريضات كيف عالجهم وكم استغرق وقت
وكمان مع النظام الغذائي ، انا انصحك لاتاخذي حبوب او كبسولات لين تسالي الدكتوره
بالنسبه للاكل عادي ابدي الحين
انا بديت ادخل البيض 4 مرات بالاسبوع + عدس 3 مرات بالاسبوع+ مكسرات يومي
خبز بر
طبعا اكلي هذا لسا ماستوفى جميع العناصر فطبيعي ماحصلت نتيجه بالنسبه للبشره
لكن حصلت نتيجه في شعري وقف التساقط، زمان كنت اذا بس لمست شعري يطيح
بس الحين لا مايتساقط لين امشطه ومو زي اول
بسوي قائمه بحيث ادخل جميع اللاكل الي هو يقوله بس صبرك حبيبتي
امــيــرهـ الـذوقـ+لـــورا+دف الجليد
يعطيكم العافيه ومشكورين
رنونه الأموره
اهلين رنونه ، فكره حلوه وان شالله بنطبقها
إليك أشهر كتاب لمحاربة السيلولايت والتشققات لأفضل اخصائي جلديه أمريكي "هاورد مراد"
متابعة النقاش، صفحة 62