وصفات مجربة للدورة الشهرية (الي ماتدخل راح تندم )

الله يعافيكم

ترى اليمون حامض على المعدة ويجمد الدم

مشكووره على المعلومات

يعطيك العافية ..... وسوف ادلو بدلوي
البابونج للألام المصاحبة للدورة أو يمكن شربة قبلها بأسبوع يساعد على نزولها
الطريقة ملعقة لكل كوب ويوضع عليها ماء حار و يمكن تحليته وتترك 10 دقائق تشرب في الصباح
شوفوا الصورة هذي صورة البابونج

الدوش أو البردقوش رائع في تنظم الهرمونات وتخليص الجسم من احتباس السوائل وقت الدورة
الطريقة ملعقة لكل كوب ويوضع عليها ماء حار وتترك 10 دقائق تشرب في الصباح يشرب قبلها بأسبوع
الطريقة توضع قليل منه في كوب ويوضع عليها ماء حار و يمكن تحليته وتترك 10 دقائق تشرب تلات مرات في اليوم

هذه صورتة


الكراويه


اليانسون




الشمر




الكمون





النانخة



8
8
8
وهذه كلها نعرفها من امهاتنا
وهذا وجدتة مرة في مجلة حياة
خلط ملعقة من المرامية والزعتر والبابونج وتحليتها مع ملعقة من العسل لتخفيف الام الدورة جربتها لكني تركتها لما علمت بخطر خلط الاعشاب
المرمية


الزعتر


كذلك القرفة كما ذكرتي




وأخيرا أحب انبهة ان ماينفع لشخص قد يظر بأخر

مشكورة على المجهود الرائع