ياليت تحذفي كل الرجيمات "رجيمي مضمون ويخليك تنزلين مع اكل اللي نفسك فيه/ قديم

متابعة النقاش، صفحة 36

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,054
  1. اهلين بالبنات الحلويييييييييييين00

    حبيت اقولكم انو اليوم لي الثاني من النظام والله الحمد ماشيه تمام ومن جد رووعه الله يوفقك يا احلى تؤم دنيا واخره000

    والله ما حسيت بجوع ابد ما شاء الله ومن كثر الاكل حاسه ان وزني ماراح ينزل وبمشيئة الله راح استمر عليه والثلاثاء راح اوزن واقولكم النتيجه 000

    سؤال يا احلى تؤم00 انا احط تقريبا ملعقتين جبنه بيضاء قليلة الدسم بين شريحتين تست بر كم نقطه عليهم ؟؟ لانك ذكرتي ان الجبنه القليلة الدسم عليها نقطه وبعدين قلتي الجبنه البيضاء عليها نقطتين: ياليت توضحين اكثر 00

    وفيه حاجه انا ما فهمتها اعذريني على الاطاله00

    ليش كل ماقل وزني اخذ نقاط اكثر ؟؟ المفروض اقلل ولا لا <<<<<<<< ارجوك وضحي لي

    والله يعطيك الف صحه وعافيه
  2. @mafy_aml

    وااااااااااااااااو

    الرجيم روعه

    و ان شاء الله ناويه ابدأ فيه من اليوم

    وسويت لي جدول بنزله لكم الحين ان شاء الله


    بس سؤال


    انا وزني 108 و طولي 1.53

    جم نقطه احتاج؟ بحيث اني انزل بسرعه


    ويعطيج الف عافيه حبيبتي

    وبي ييسر لج امورج