المتكيسات والملخبطه دورتهم تعالونننظم لناجدول لمحاربه التكيس

انصحك بالحجامة جدااااااااااااااااااا مهمة
و ترى الحجامة ما تخوف
و الحمد لله نتائجها حلوة
و اي سؤال عن الحجامة و كيفيتها فأنا حاضرة
و انتي سوي بحث في الانترنت و شوفي عجائب الحجامة عشان تتشجعين اكثر
و انا كان عندي ضعف في التبويض و عملت الحجامة لمدة شهرين و الحمد لله صار التبويض طبيعي

و شوفي هذا الرابط انا كاتبة فيه ردود عن كيفية الحجامة و الرجاء قراءة كل الرابط

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=834263

اذا كان وزنك زائد ضروري جدا تنزلين من وزنك
و تبتعدين عن الشوكولاتة و الحلويات و المقالي و الدهون قد ما تقدرين
لان زيادة الوزن من اهم اسباب التكيس

و مثل ما قلت لش سوي هذي الاشياء
عدم اكل الدجاج و الاقلال من الحليب و منتجاته لانها كلها مهرمنة
-الرياضة جدا مهمة و خصوصا رياضة اسفل البطن
-و هذا التمرين جدا مفيد للتكيس
و انتي مستلقية على ظهرك نفخي بطنك لمدة 7 ثوان ثم شديه بقوة لمدة 3 ثوان
و دائما كرري هذا التمرين


دائما خلي لسانك رطب بالاستغفار
و اي سؤال انا حااااااااااااااااااااااضرة
و لا يردك الا الكيبورد
و انا بالخدمة

و لا تنسيني من دعائك لي و لاهلي و من يعز علي

مساءالورد كيفكم حبــــــــوبات ؟؟كيف النظام معاكم
ماشاءالله عليك ياشمس جده وقمرها واصلي وبإذن الله راح تلقي نتيجه
انا مستمره مع اضافه العسل الاصلي المخلوط بحبوب اللقاح وطلع النخيل والله يجعلنا حوامل هذا الشهر

طيب فيه سمان كثير اعرفهم حملو طبيعي وسمنتهم مفرطه
سبحان الله

واللي ماعندها زيادة وزن تستخدم جلوكوفاج ولا ماينفعها لأن الدكتوره ماوصفتو لي بس منعتني من الدجاج والألبان والأجبان والبيض