شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

14

  1. @hboby_1

    يوووووه جننتوني
    احد يسعفني بطريقه انظم فيها نومها
    هههههههههههههههههههههههههههههههههههه ياحبيلك
    كلنا في الهواء سواء
    انا اصلا اسهر مانام الا بعد صلاة الفجر
    وهي ماشاءالله مسختها حبتين ماتنام وتنومني الا 7 الصبح وماتبقى الا ساعه على صحيت ابوها للدوام واحيانا انسى اصحيه منها:D

    والله احيانا اكون دايخه واعصب عليها كل مااحطها بفراشها تقوم يمكن فوق ال5 مرات اعصب عليها وامشي واخبط بالجدران من النوم:mad:


    الله يهديهم ويصلحهم بس انا مثلك ابي طريقة ننظم فيها نومهم

  3. يوووووه جننتوني
    معقوله ولاوحده متوظفه وعندها طريقه تنيم عيالها فيها


    ياقليبي بنتك صغيره مررررره بدري على تنظيم النوم

    حتى لو حاولتي ماراح تقدرين

    وبتلاقينها كل فتره غيرت لك موعد نومها .. بنتي كانت كذا

    انتي حاولي تغتنمين الفرص وتنامين وهي نايمه حتى لو بالنهار تنامين لك ساعتين

    واذا عندك احد يساعدك عليها خير وبركه


    اذكر مره اشتقت لنومة الليل وقلت بسهر بنتي ==> (اسهرها)

    يعني بخليها اطول مدة قاعده عشان بعدين تدوخ وتنام

    وجلست العبها واناغيها صفطتني وناامت :p




    جربي اذا بنتك تنفع معها هالطريقه

    انك ماتنومينها بعد الـ 8 او 9 وتجلسين تلعبينها

    بتنام على 11 - 12

    نامي معها على طووووول

    عشان لو صحيت 3 - 4 تكونين ارتحتي شوي واذا سمتتها نوومه للصبح احسن واحسن

    الله يقر عينك فيها ويجعلها بارة بك .. حافظه لكتاب الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.