شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

304
  1. @aaalyh392

    الله يجزاك خيراختي
    وبنسبه لأختلاف البنات في الزنجبيل والأعشاب للمعلوميه انه
    الأجسام مو وحده الي ينجح مع وحده يمكن ماينجح مع الثانيه
    اما تمرين كيجل فاذكر بولاتي ا لأولى جتني ممرضه مختصه قالت لي
    لازم اسوي هذا التمرين يوميان قد ماقدر وانا بصرحه بديت اسويه
    لا كن بعد فتره وانا بنفاس مابعد طلعت كنت احس بكتمه لا بديت اسويه
    وللسف لهالحين اذا حاولت اسوي التمرين حسيت بكتمه
    لاكن الممرضه تمدح التمرين كثيييييييييييييير
  2. @shanzlzyh

    بالفعل تمارين كيجل رهيبه بس اهم شي انك تكوني ناشفه لن السوائل هي اللى تحسسك بالتوسع
    الله معك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.