إليك أشهر كتاب لمحاربة السيلولايت والتشققات لأفضل اخصائي جلديه أمريكي "هاورد مراد"

متابعة النقاش، صفحة 138

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

970

  3. @naygla

    الشيهانـــة
    رنونه الأموره ليش ياقلبي صعب عليك؟ بالعكس كل شيء محدد وانتي اختاري الي يعجبك يعني هو حدد لك كل يوم كم حصه تاكلي من الخضار وغيرو واعطاك قائمة انتي جهزي صفحة وورد، واكتي الفواكه مثلا هو حدد اقل شيء 3 حصص فما فوق انتي اختاري 3 فواكه تحبي…
    اولا أسال الله العلي القدير ان يتقبل كل دعوة دعيت لك ويجعل جهدكفي موازين اعمالك
    ثانيا ادعو الله ان يكلل مساعيك وتعبك بالدراسة بالنجاح اللي يسر قلبك يارب
    ثالثا اشتشيرك بحالتي : فانا اعاني من النحافة المتوازنة بكل اجزاء جسمي ما عدا الأرداف
    وكانها ليست من جسمي (بيني وبينك تنقسم على جسمين مثل جسمي)والحمد لله الكل يحسدنس على رشاقتي لأني اعرف البس لأخفي عيب جسمي ( وربي معاناااااااااااااااااااااااة)
    المهم اعرف ان عندي سيلوليت متقدم (عمري 40 ومو باين علي بفضل الله )لكن هل السمنة الموضعية اللي نسمع عنها هي نفسها السيلوليت ؟
    وربي يفتحها في وجهك دنيا وآخرة ويوسع عليك ...قولو آمين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.