رجعت
شوي وبيصحون اخواني وتبدى المعركه :32:
يارب امشي عالسير 30دقيقه وبغدها بتروش وبفطر وبريح شوي
·$4· °• ҳ̸Ҳ̸ҳ •°·$1 السائرات نحو الرشاقه ..(2)·$4·$4 °• (مدة الموضوع شهر من تاريخه)
متابعة النقاش، صفحة 176
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6,884- مس انتي بالمدرسه:D
- لاا مو بالمدرسة
بنتي
صاحية من الساعه 2
فرحانة بالروضة وتبي تلبس هالمريول
مستعجلة
ما درت ا نو بيجي يوم تكرة شي اسمة مريول
عن اذنك بصليييي وصرت رشيقه :) كلنا مشوار هههههههههه .. انا بس يوصل وزني 73 يدعس برييييك ولا يرضى يتحرك :D
ههههههههههههههههههههه اكيد ياعسل الوزن راح يثبت شوي
لان الجسم بالبدايه يبدا يتخلص من كل السوائل اللي فيه ويمر بعدها بمرحله ثبات
يكون فيها يقاوم الرجيم والامتناع عن الاكل اللي فيه دهون بس بعدين مع الايام راح يتعود
ويبدا يحرق الدهون اللي بالجسم ويستفيد منها علشان يعوض النقص بالاكل
نصيحتي لك لما يثبت وزنك لاتغيري الرجيم خليكي عليه علشان الجسم يتعود عليه وتقدري تنزلي- ههههههههههههههههه
مس الله يعين ماشاء الله يفرحون بس مادرو وش قدامهم
اله يجعلها من المتفوقات وتحب الدراسه
اخواني مانامو الا 2مدري شلون بيصحو اللحين:32:
باقي 3دقائق واصحيهم ياقلبي عليهم مانامو شئ
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.