أحب الشاهي الأخضر بس بعد الوجبات الدسمة .
والماء راح احاول أزيد الجرعات .
·$4· °• ҳ̸Ҳ̸ҳ •°·$1 السائرات نحو الرشاقه ..(2)·$4·$4 °• (مدة الموضوع شهر من تاريخه)
متابعة النقاش، صفحة 698
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6,884msswon بالنسبة للركض على دورة المياة هو اول ايام بس وبعدين يتعود جسمك والشاي الاخضر روووعه لو تستمري علية في البداية ما حبيتة اما لما نحفت 6 كيلو مع شرب الشاي الاخضر خلاااص اعتمدتة وخاصتا بعد الوجبات الثقيلة
msswon اية اعرفة غرب الرياض اذا سمحتي ممكن تعطيني اسمها توني ادري ان عندهم اخصائية تغذية :35:
اية اعرفة غرب الرياض
اذا سمحتي ممكن تعطيني اسمها
توني ادري ان عندهم اخصائية تغذية :35:
[/QUOT
والله ماادري وش اسمها ؟؟:hahaha:
بكرة أسألها وأشوفأم الامامير اية اعرفة غرب الرياض اذا سمحتي ممكن تعطيني اسمها توني ادري ان عندهم اخصائية تغذية :35: [/QUOT والله ماادري وش اسمها ؟؟:hahaha: بكرة أسألها وأشوف
كمان فية وحدة بالحبيب الطبي مشهووورة والوزن اللي تخسرية ماتسترجعية بسهولة
وكمان رندا
بمركز رياض الهجن- استاذن خروووج
msswon اذا ماتحبي الشاي الاخضر اضيفي علية ملعقة قرفة واعملي ترمس الصباح واخذية معاك الدوام وبعد الغدا كوب والعشا كوب وجربي لو اسبوووع
بس سمعت أنه يثبت الوزن ..كوكو معي على التلفون .
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.