السلام عليكم يا حوائيات
لي فترة تقريبا اسبوعين اعاني من ارق شديد يعني اظل اتقلب في الفراش 3 ساعات و احيانا اكثر و هاي المشكلة عامليتلي اكتئاب بالاضافة للتعب و الاعياء خلال النهار من قلة النوم ، يمكن تسألوني اذا بفكر بشي و الجواب لا ، و مع اني بكون مرهقة و تعبانة و نعسانة الا اني ما بقدر انام... ايش ممكن اعمل ؟
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
11- اااااااه نفس الحاله حاسه بنجن من قل النوم
- و الله انا كنت اول ما احط راسي على المخدة انام على طول ، ما بعرف شو صار لي :06:
يا ريت لو في احد يفيدنا - سووا فحص الغدة الدرقية لان هرمون فيها اذا زاد بيسبب هذه الحالة ...
وبعد الفحص قولوا لنا ويش طلع معاكم ... - كنت اشرب نسكافيه مساء بس تركتها و لا فاد معي شي :06:
رح اشوف الغدة الدرقية ان شاء الله و الله يمكن تكون هي السبب
و مشكورين جميعكم على ردودكم :) - انا اعاني من هالحاله من 3 سنوات الله يعين
ومسويه تحليل للغده والحمد لله مافيني بالعكس الغده تسبب نووووم
لان اختي عندها غده ودايم فيها نوم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.