السلااااااااااام عليكم
هاه وش الاخبار
كم كيلو زدتو عشره ولا عشرين >>>>>خخخخخخ
لكن الله يستر مايجي يوم
ونكتب موضوع نبغى نوودع السمنه الى غيرر رجعه
عاد انا عادي النحاافه ولاالسمنه مااطيق السمنه ابد
___--------------
بسم الله ابدأ
لورا
الله يسلمك ياالغلا والف شكر على الترحيب
:26:
حبيبتي حبيبة الاسر
هلا والله فيك
ياالغلا الحلببه نتيجتها ماتبين الا بعد شهر او شهرين >>>>>>> هذا اذا كنتي مخططه على كم كيلو لازم تداومين عليها هاالمده او اكثر وانا بااذن الله ناوية اذا جت العطله الصيفيه استخدمها بااستمرار وانا واثقه ان شاء الله اني ابزيد عليها مع الاستمرار وكل شئ يبيله صبر ومن صبررر ظفر >>>>طالعه حكيمة زمانها خخخ
باالنسبه لطريقتي
شوفي ياالغلا انا اغلي مويه ثم اخذ ملعقتي حلبه واحطها في صفاي واصب عليه شوي مويه مغليه علشان تنظفها
ثم احطها في الزمزميه واحط معها سكر
واصب عليها المويه المغليه وكل ماجيت اشرررب خذت لي كاس كبير وحطيت فيه حليب بودره واحيانا مو دائما عسل
احيانا اذا ماكان فيه حليب شربتها لحالها وحطيت معها شوي نعناع علشان النكهه تطلع حلوه
وباالهناء والعافيه
باالنسبه انك تاكلينها حبوب اعتقد ان هاالطريق مو زينه لاني اقول لاامي ابطحنها واكلهها مع عسل لاكن تقول الطريقه اللي عطيتك احسن وهي انك تشربينها لاان اكلها تقول امي له اضرار يسبب احيانا حصوه في البطن
لان يكون فيها اتربه عالقه او شئ وتجتمع وتسبب حصوه
وشوفيك تااكلينها حبوب وتطلع زي مااهي اعتقد لاانها ماقدرت المعده تطحنها علشان كذا سببت لك اسهال وطلعت زي ماهي
فاانصحك بطريقتي ولاتنسين تدعين لي ياالغلا
الغاليه بنت الهاي هاي
هلا بك
ولا يالغلا تووني بعدني ماسمنت
بس تبين الصرااحه انا نفسي مااهتميت باالسمنه مررره صححح ودي بكم من كيلو علشان يطلع جمسي حلووو
بس جسمي الحين موو نحيفه مره يعني الحمدالله البس اللي ابي ويراكبني
وفي ناس يقولون لي جسمك حلو كذا على عمرك يعني لاتهتمين باالسمنه لاانك لاحقه عليها
بس بااحاول باالاشياء الطبيعيه و ان شاء الله يكون فيه نتيجه
باالنسبه للحلبه كلمة روعه شوي عليها بس يبيلها صبر واستمرار انصحك بتجربتها وانا ان شاء الله ابستمر عليها في العطله وكثير من البنات جربوا اشياء كثيره يوم جربوا الحلبه اهي اللي افادتهم
وحبوب مسيغووور ماادري كرهتها من النوم اللي تجيبه لي لاكن ابحاول ارجع لها لاكن مو الحين في العشررر
ووصفة القصر جربتها امس صح طعمها مقبوول بس انا اي شئ جديد علي اول مااشربه ماتقبله على طول يعني باالاستمرا والعزيمه اتقبله مثل الحلبه
والله يحقق لنا امانينا
والله يسلمك ياالغلا
ويااهلا فيك
:26:
عزيزتي dalou3et habibha
هلا فيك وبتجربتك ياالغلا
بس باالنسبه لي افضل الطبيعي لاني مااثق في الحبوب اكيد لها اضرا ر ولو على املدى البعيد
ويسلموووا
:26:
ليان
حاولي انك تاكلين زين وجربي وصفات البنا ولاتيأسين وان شاء الله تسمنين
والحلبه ترا رووعه للجسم ولللبشره والشعر يعني مفيده من كل الجوووانب
وانا قبلللك كنت مااطيقها وريحتها بس لما جربتها طلع طعمها عادي بس لما جت الدراسه تركتها ولي عوده لها بااذن الله
ويااهلا فيك
ا
:26:
الحلوووه
فعلا ماء زمزم لما شرب له
هذا غير فوائده العظيمه
والف شكر على هالمعلوومه
اختي مجنونة لمى
كلامك رائع ولاغبار عليه
والف شكر لك
واخيرا
الله يحقق لنا امااانينا
واي استفسار انا باالخدمه
وياهلا فيكم
:26:
لا للنحافه....ومليوووووون لا......
متابعة النقاش، صفحة 262